运动后四肢发软小心低钾症

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  随着入秋后天气变凉,傍晚出来运动的市民多了起来。一点市民原困着运动较为剧烈、这么 及时补水,出现四肢发软等症状。专家提醒,剧烈运动回会注意及时补钾补水,小心低钾症来袭。

  32岁的雷先生读大学时老会 踢球,参加工作后不何如会会运动了,什么年长胖了不少。二天前,他得知一名大学同学突发心梗后决定加强运动,每天下班后后来我有时间就去踢球。

  几天前,雷先生踢完球后感到身体不适,以为休息一晚就会没事,但第二天症状加重,四肢松软无力。后来二天,他排这么 大便,肚子胀痛。在武汉市中心医院急诊科,被确诊为低钾引起的软瘫和麻痹性肠梗阻,进行补钾、通便、补液等治疗后逐渐康复。

  武汉市中心医院急诊科主任艾芬介绍,低钾症是电解质紊乱的某种,除了原困着肌无力,还还还要原困着恶心、呕吐、腹胀、麻痹性肠梗阻,严重者甚至可原困着心脏停搏。

  艾芬提醒,临床上的低钾症患者多与剧烈运动、极少量出汗未及时补水有关。市民运动还要注意及时补水,以极少量多次为宜,淡盐水最好;也还还要喝些含钠、钾元素的运动饮料,但注意只能太甜,解决血糖越快升高造成血钾减少。出现低血钾症状应及时就医。(记者黎昌政)

[ 责编:李然 ]

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